VOUS PREPARER A LA NAISSANCE ET A LA PARENTALITE

La maternité du centre hospitalier de Saintonge propose également des activités de préparation à la naissance et à la parentalité, ainsi que des activités de détente et de relaxation qui ont pour objectif principal de vous préparer, vous et votre conjoint, à la naissance et à l’accueil de votre enfant.

 

Les séances de préparation à la naissance et à la parentalité

 
Elles sont réalisées par une sage-femme dans la salle prévue à cet effet située à mi-parcours de la "rue des parents et de l’enfant" qui longe le jardin intérieur.
8 séances vous sont proposées sur inscription auprès du secrétariat médical de gynécologie-obstétrique 05 46 95 15 06.
La première, également appelée "entretien prénatal précoce", est individuelle et dure 1h30. Elle est suivie de 7 autres séances collectives de 45 minutes.
 

1ère séance ou "entretien prénatal précoce"

Parce que votre grossesse est unique, elle mérite un suivi adapté. Ainsi en complément de votre suivi médical, nous vous proposerons systématiquement de bénéficier d’un entretien prénatal précoce qui inaugurera vos séances de préparation à la naissance. Il se pratique préférentiellement en début de grossesse mais sans limite de date.
Vous rencontrerez une sage­femme, seule ou en couple, pour vous aider à préparer la naissance de votre enfant.
Cet entretien privilégié vous offre :
  • un temps d’écoute et d’échange autourde votre grossesse et de votre projet de naissance,
  • des réponses à vos questions,
  • des informations et conseils personnalisés,
  • un accompagnement et la mise en place de soutiens adaptés en fonction de vos besoins et de vos demandes,
  • un travail de collaboration entre les différents professionnels de santé que vous allez rencontrer tout au long de votre grossesse et à la naissance de votre enfant.
 

2ème séance

  • présentation des différentes séances
  • la vie intra-­utérine
  • les conseils et rappels alimentaires
  • les addictions et la grossesse
  • les réseaux
 

3ème séance

  • quand venir à la maternité ?
  • le travail
  • la respiration et la relaxation
 

4ème séance

  • les différentes positions pendant le travail : ballon, posture, …
  • l’analgésie péridurale,
  • la respiration et la détente

 

5ème séance

  • l’accouchement,
  • le périnée,
  • l’aide à l’expulsion,
  • la césarienne,
  • la néonatologie
 

6ème séance

  • l’allaitement au sein,
  • l’allaitement au biberon
 

7ème séance

  • les suites de couches
  • la contraception,
  • la rééducation du périnée,
  • les réseaux, les sages-femmes libérales, la PMI, les CPP
  • les associations d’aide à l’allaitement
 

8ème séance

• visite de la maternité
 

Les séances d’haptonomie

La rencontre de l’enfant, la découverte de sa personnalité grâce à un toucher de nature affective est au cœur de cette approche. Elle permet aux parents de considérer l’enfant à naître comme un individu avec des besoins et des aspirations propres en éveillant en eux une écoute attentive à la personne qu’il est. Les séances se pratiquent de préférence en couple, en pré et postnatal. Ce sont des cours particuliers qui peuvent débuter dès 10 semaines de grossesse. Inscription auprès du secrétariat médical de gynécologie-obstétrique 05 46 95 15 06
 

Groupe « Instants de pères »

Un groupe, appelé « Instants de pères » est proposé aux futurs et jeunes pères. Ces derniers bénéficient d’un moment à eux pour partager leurs expériences, poser des questions sur la grossesse, l’accouchement, le nouveau-né, le retour au domicile ou tout autre sujet inhérent au fait de devenir père. Ces « instants de père », animés par un maïeuticien (homme sage-femme), ont lieu le premier jeudi de chaque mois de 18h à 19h30. Inscriptions auprès du secrétariat de la maternité 05 46 95 15 06

 

Les séances de relaxation en piscine

Elles se déroulent sous la responsabilité d’une sage-femme et la surveillance d’un maître-nageur sauveteur. Un certificat médical établi par la sage-femme ou le médecin qui suit votre grossesse est nécessaire. Les exercices permettent de vous assouplir et de faire travailler tous les muscles de votre corps. Ils peuvent être effectués par toutes les femmes, même celles ne sachant pas nager. Dans l’eau, la femme enceinte perçoit son corps différemment : elle se détend et peut faire des exercices d’étirement, apprendre à maîtriser sa respiration et bouger son corps. Le travail en piscine permet d’assouplir son périnée, les massages de l’eau permettent d’améliorer la circulation sanguine. D’une durée d’une heure, ces séances de relaxation en piscine se déroulent à l’extérieur de l’hôpital sur inscription auprès du secrétariat médical de gynécologie-obstétrique 05 46 95 15 06 (Tarif : 3€ la séance).
 

 

L’atelier « À notre portée »

"À notre portée" est un atelier d’apprentissage du portage en écharpe respectueux de la physiologie et du développement du nourrisson. Ouvert aux futurs et jeunes parents, il permet de découvrir le portage et ses bienfaits pour le petit porté et le couple porteur, ainsi que l'apprentissage de quelques nouages en écharpe et en sling (écharpe de portage hamac à anneaux) en toute sécurité. Cet atelier comporte deux séances : une séance prénatale d'information et d'initiation au portage et une séance postnale de pratique du portage avec bébé. Ces séances sont réalisées par une sage- femme et une auxiliaire de puériculture, conseillères en portage, certifiées par l’AFPB (Association française de portage bébé). Inscriptions directement auprès du secrétariat de la maternité ou par téléphone 05 46 95 15 06. Si vous possédez du matériel de portage, n'hésitez pas à l'apporter.

 

 

L’atelier « des bébés et des mains »

L’équipe d’auxiliaires de puériculture propose aux parents de partager un moment de détente avec leur bébé à travers une initiation en 5 séances aux techniques d’approche corporel par le touché et à la réflexologie plantaire. Inscriptions auprès du secrétariat de la maternité 05 46 95 15 06 (35 € les 5 séances).